top of page
Silový trénink s Luckou Flégrovou
po 20. 4.
|Pardubice I
Silový trénink vedený fyzioterapeutkou, zaměřený na celé tělo. Lekce kombinuje cvičení s vlastní vahou, TRX, drobné pomůcky (kettlebell, činky, expandéry…) Trénink propojuje sílu, stabilitu a kvalitu pohybu s prvky neurotréninku, které podporují lepší řízení pohybu a vnímání vlastního těla.
Čas a místo
Další termíny 36
20. 4. 2026 17:00 – 18:00
Pardubice I, nám. Republiky 56, 530 02 Pardubice I-Zelené Předměstí, Česko
Hosté
O události
Silový funkční trénink
Přínosy lekce:
funkční síla bez přetěžování
pevný a stabilní střed těla
lepší koordinace a rovnováha
efektivnější zapojení svalů
Google mapy byly zablokovány z důvodu vašeho nastavení analytiky a funkčních souborů cookie.
bottom of page