Workshop Vnitřní klid teorie vs. praxe w/ Kateřina Šebek

◾ Přijď na inspirující workshop plný prostoru pro klíčové okamžiky plné AHA momentů vedoucí k možným a trvalým změnám. 

◾ Čekají Tě cvičení, kde se zaměříš na příčinu toho, PROČ cítíš neklid, stres či nepohodu a řekneme si CO s tím. 

◾ Naučíš se krátké avšak velmi efektivní dechové techniky na navození klidu či naopak zvýšení energie a navrácení z chaosu hlavy zpět do těla a mnoho dalšího. 

◾ Tento workshop je vhodný úplně pro každého. Je ideální pro Tebe především pokud si alespoň jednou odpovíš ANO:

❓ Cítíš se ve stresu a pod tlakem?

❓ Jsi často nervózní a nevíš proč?